doTERRA Essentials eu-et | Page 68

Spikenard ( Harilik Nard )

Spikenardi ( hariliku nardi ) eeterliku õli üks parimaid omadusi on selle võime lõõgastada ja rahu tekitada , nii et seda armastatakse kasutada mediteerides . Nardi on hinnatud sajandeid ; seda kasutati Indias auväärsete isikute võidmiseks ja ajurveeda meditsiinis . Tänapäeval leidub puidulõhnaga nardiõli parfüümides ja lõõgastavates massaažiõlides . Nardiõli aitab tagada naha puhtuse ja tervise .
Peamised kasutegurid :
Võib nahale kandmisel tekitada lõõgastunud ja rahuliku meeleolu
Puhastab nahka ja annab sellele puhta terve jume
Kordumatu , puidune ja vürtsikas lõhn Kasutusalad :
Kandke varbaküüntele , et tagada nende puhtus ja tervis .
Lisage Spikenardi lõõgastumiseks soojale jalavannile .
Segage tilk Spikenardi niisutava kreemi sisse , et saada siledam ja pehmem nahk .
Kui soovite valmistada isikupärase lõhnasegu , segage Spikenardi kokku näiteks Clove ’ i ( nelgiõli ), Cypress ( küpressiõli ), Frankincense ’ i ( viirukipuuõli ), Geraniumi ( pelargooniõli ), Juniper Berry ( kadakaõli ), Lavenderi ( lavendliõli ), Myrrhi ( mürriõli ), Wild Orange ’ i ( apelsiniõli ), Rose ’ i ( roosiõli ) või Vetiveriga ( vetiveeriaõliga ).
Kandke üks-kaks tilka kuklale või meelekohtadele , et rahuneda ja lõõgastuda .
68