Dieta hiperproteica. Dieta hiperproteica. | Page 2

Esto se basa en un plan de dieta alta en proteínas de cangrejo, para crear un
estado de cetosis que se produce cuando la reducción de la ingesta de carbohidratos
obliga al cuerpo a empezar a romper las grasas almacenadas para obtener energía.
Sin embargo, el alto contenido en proteínas, hidratos de carbono de bajo régimen,
como propone por el Dr. Atkins comenzó a caer en desgracia porque la mayoría de
la gente encontraron que no podían vivir sin su pasta o el pan.
También los expertos advirtieron que los períodos a largo plazo de la cetosis puede
ser peligroso para los riñones y el hígado. Por lo tanto, las dietas bajas en
contenido proteínico y carbohidratos no son recomendables durante más de 14
días.

Incluye en tu dieta hidratos de carbono.

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