Die Herpes-Sofortlösung Buch PDF Download Erik Eichberg vollProgramm Erfahrungsbericht | Page 40

Kurzreport
die Regeneration beeinflussen, aber der Säure-Basen-Haushalt ist eine wichtige Grundlage.
Die zweite Stufe hat uns mit dem Gemüse bereits einen großen Schritt in Richtung
Basenüberhang gebracht. Jetzt geht es darum, die Säure-Basen-Bilanz weiter zu
verbessern. Aber nicht durch die weitere „Druckbetankung“ mit basischen Mineralstoffen,
sondern durch den schrittweisen Austausch vorwiegend säurebildender Nahrungsmittel
durch hilfreichere Varianten. Der Körper erhält dadurch wertvolle Unterstützung bei der
Regeneration.
3. Säurelast verringern
Entlastung
Entgiftung
Substanzaufbau
Erfolgsgeschwindigkeit
Bewertung
70 %
40 %
30 %
30 %
Säuredruck verringert
indirekt durch freie Entgiftungskapazitäten
indirekt durch alkalischeren Stoffwechsel
Wochen bis Monate + andauernd
Diese Stufe ist nicht einfach abzuhaken, sondern eher eine Experimentier- und
Entwicklungsphase. Sie und Ihre Körperregulation entdecken, welche Nahrungsmittel für
Sie am besten funktionieren und legen dadurch bereits automatisch einige destruktive
Muster ab.
Die stärksten Säurebildner unter den verbreiteten Nahrungsmitteln kennen Sie bereits:
Milch-, Fleisch- sowie Getreideprodukte und Kaffee.
Nachfolgend finden Sie eine tabellarische Aufstellung des pH-Wertes verbreiteter
Lebensmittel, zusammengetragen aus verschiedenen Quellen.
Topform leicht gemacht Kurzreport
24