Descubre como rejuvenecer tu cuerpo con metodos naturales Rejuvencer cuerpo | Page 14

Eso significa que engordarás y te pondrás más fofo
todos los años, con menos forma y más flacidez.

De ninguna manera, ¿verdad?
Bien, la respuesta es el entrenamiento de resistencia
de la vieja escuela.

Becky y yo hemos visto literalmente a miles de atletas
profesionales entrenarse cada año.
Los que se veían mejor, y eso significa los que se veían
más jóvenes, más tonificados y tenían la menor
cantidad de grasa indeseable, eran los que se iban
del gimnasio cuando los demás seguían haciendo
calentamiento.