DEREVO журнал о семейных ценностях Derevo 3-2019 | Seite 33
health
/
Выбираться с городских
улиц на природу, к воде нуж-
но так часто, как это воз-
можно. Но вот солнце…
— А ? И -
, ,
-?
— Не столько полезно, сколько у человека есть имен-
но те ферменты, которые нужны для переварива-
ния «родных» фруктов и ягод. Попробовать, конеч-
но, всё хочется, и я не вижу причин в этом ребенку
отказывать. Но именно попробовать. Поэтому же,
кстати, выезжая на отдых в теплые страны, будь-
те готовы: в первые дни у ребенка могут случиться
неприятности со стороны желудочно-кишечного
тракта. Запаситесь заранее необходимыми пре-
паратами. И пожалуйста, где бы вы ни находились,
мойте фрукты и ягоды перед тем, как дать ребенку.
Вроде бы, кто об этом не знает, но ведь частенько ду-
мается: один разочек — ничего страшного, я сейчас
яблочко хорошенько оботру, ребенок же просит!..
Лямблиоз и другие паразитарные заболевания на-
чинаются летом именно из-за таких вот пустяков,
а лечению они поддаются очень трудно. Зато чре-
ваты и хроническим авитаминозом, и дисбактери-
озом, и общей аллергизацией организма.
— К , -
. Н ? Л-
…
— Заставлять ни к чему, конечно, но продолжайте
следить за режимом. Пусть мало съест, но вовремя
и не всухомятку. Если вы на работе, а ребенок до-
ма — хоть бутерброды ему оставляйте в холодиль-
нике. И непременно много питья. Ребенок состо-
ит из воды в большей степени, чем взрослый, ему
потеря влаги опасна. А перекусы на бегу булками
и печенюшками — прямой путь к гастриту, кото-
рый и так помолодел дальше некуда. Сегодня язва
желудка встречается уже у младших школьников.
Еще одно заблуждение мне хочется развеять: по-
стоянное питье минералки вовсе не полезно. Да-
же если мы будем стараться покупать воду только
в стеклянных бутылках, а перед тем как дать детям,
станем ее дегазировать. Минеральная вода меняет
кислотно-щелочной баланс в организме, от этого
страдают почки. Если уж на то пошло, то почки луч-
ше тренировать, чередуя мясо-молочные дни (под-
кисление организма) с овощными (ощелачивание).
В общем, вы сами видите: всё, о чем я говорила, —
чрезвычайно простые и естественные правила. Со-
блюдать их совсем не трудно, а результат стоит и ку-
да бóльших усилий.
КОНСУЛЬТАЦИИ
ВРАЧЕЙ
ДЛЯ ДЕТЕЙ
И ВЗРОСЛЫХ
педиатр, терапевт, онколог,
кардиолог, гастроэнтеролог,
гинеколог, эндокринолог,
уролог, колопроктолог,
ЛОР, невролог и другие
•
МАЛЫЕ
ХИРУРГИЧЕСКИЕ
ОПЕРАЦИИ
эндоскопическое удаление
аденоидов, гистероскопия,
секторальная резекция
молочной железы и другое
ИССЛЕДОВАНИЯ
Все виды УЗИ, ЭКГ,
холтеровское
мониторирование,
ФГДС, дуоденальное
зондирование, КТГ плода,
видеокольпоскопия
•
ВСЕ ВИДЫ
АНАЛИЗОВ
•
ВАКЦИНО-
ПРОФИЛАКТИКА
•
ПОМОЩЬ
ПРИ УКУСЕ КЛЕЩА
Единый телефон
8 800 600 24 25
WWW.MEDPRAKTIKA.RU
О НАЛИЧИИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ
ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ