Le régime méditerranéen : qui aurait cru qu ' être en bonne santé pouvait être aussi facile et délicieux ?
Alors que la liste des régimes alimentaires semble constamment augmenter , l ' un d ' entre eux , le régime méditerranéen , se maintient depuis des générations . Basé sur la cuisine méditerranéenne traditionnelle , voyons ce qui en fait un régime si populaire et réussi .