FETT VERBRENNEN OHNE FITNESS-STUDIO
Wenn Sie aufwachen, führen Sie sich geschafft und etwas benommen. Das liegt daran, dass der Assimilations-Kreislauf gestört wurde.
Besser ist es, 3 Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr zu essen. So wird der Assimilations-Kreislauf nicht gestört. Wenn Sie später essen, ist Ihr Körper noch nicht bereit für den Assimilations-Kreislauf, da die Verdauung noch nicht abgeschlossen ist.
Durch das späte Essen stören Sie die Abläufe der jeweils 8 Stunden dauernden Kreisläufe und Sie bringen Ihren Körper damit vollständig durcheinander. Die natürlichen Funktionen des Körpers werden verändert und wir fühlen uns nach dem Aufwachen müde und benommen.
Wenn Sie das Frühstück weglassen, werden Sie bis zum Mittag vermutlich sowieso keinen Hunger verspüren, da Ihr Körper noch in der Eliminationsphase steckt. Essen Sie deshalb grundsätzlich Ihre Hauptmahlzeit zwischen 12 und 18 Uhr und davor und danach nur leichte Mahlzeiten. Eine genaue Anleitung finden Sie in meinem Fettverbrenner- System.
Das Fettverbrenner-System wurde dafür konzipiert, Ihnen dabei zu helfen, Ihre normalen natürlichen Körperfunktionen wiederherzustellen. Je mehr Sie sich mit dem System und seinen grundlegenden Funktionen vertraut machen, desto mehr wird Ihnen seine Bedeutsamkeit klarwerden.
21