Reporte Curso Maestro Reiki
� Mantén la boca cerrada , sin apretar los labios , y respira a través de las fosas nasales . Inhala suavemente por la nariz , y también expele suavemente por la nariz .
� Recita un mantra con absoluta concentración . Puedes conocer los más efectivos aquí
� Curso Maestro Reiki
Estas 2 técnicas no son para nada complicadas , y puedes ponerlas en práctica de manera rápida .
Cualquier momento del día es bueno para realizarlas , y te ayudarán a recuperar la paz interior cuando sea necesario .
Quienes incorporan estás técnicas como algo cotidiano , notan de manera rápida como se restablece la armonía y se recupera la vitalidad .
Curso Maestro Reiki | 55