CosmoKids Cosmokids2017_4_web_RI (для интернета_ | Page 16

Жаннетта Вартанова
Виталий Федин
Валерия Cейт-Алиева
вернулись обратно в родную стихию, а мы,
сухопутные млекопитающие, только во время
отпуска стараемся вволю накупаться и стремимся к
любым водоемам. Река, пруд, озеро, море, океан –
все годится, лишь бы окунуться и смыть усталость.
Но и тут следует быть осторожным. Прежде
всего, нужно помнить о том, что в воде живут не
только киты, рыбы и дельфины, и смыв городскую
усталость, можно подцепить настоящую заразу.
В воде прекрасно себя чувствуют возбудители
многих заболеваний, которые попадают туда с
канализационными стоками, а также от домашних
и диких животных.
Вода – это прекрасный фактор закаливания детей,
но нужно правильно его использовать, особенно
во время купания. Незакаленных детей начинайте
купать при температуре воздуха не ниже 22°, воды –
21°, скорости ветра – не более 3 метров в секунду и
волнении моря не более 1–2 баллов. При температуре
воды 21° продолжительность купания – 2–3 минуты,
при 22–24° – 5–7 минут, 25–26° – 10–15 минут один-два
раза в день.
Лучшее время для летнего купания – в жаркие
дни от одиннадцати до двенадцати часов и от
шестнадцати до восемнадцати часов. В прохладные
16 CosmoKids