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Así que asegúrate de no ignorar nunca más el poder de las especias. Demasiadas personas se
enfocan eliminar alimentos de su comida, pero en vez de hacer esto, ¿qué tal sería ver cuáles
alimentos podríasañadir de forma que veas un ritmo de pérdida de grasa más acelerado?

Truco #4
DEJA de cocinar con estos ingrediente NO-Metabólicos

Otro gran problema que algunas personas cometen en su dieta esel de cocinar
con comidas que solo fomentarán la acumulación de grasa, en vez de fomentar
la quema de ella.
Durante una reciente visita a mi tienda local de libros… !quedé sorprendido cuando abrí
algunos de los libros de cocina de mayor venta en el Mercado en estos días!

Estos supuestos “libros de cocina para perder
peso” están cargados con ingredientes nada
saludables que solo desacelerarán tu
metabolismo!
Cocina Metabólica © y más allá 2012 - Página 20