de los dedos .
Según expertos , la única forma de eliminar la inflamación es retirando el factor que la genera , es decir , las actividades laborales mencionadas .
Como sabemos que eso es casi imposible , apenas aparezcan los síntomas lo ideal será controlar su avance . Desafortunadamente , una vez que se desarrolla el síndrome , existe una alta probabilidad de que en algún momento la persona requiera de cirugía para aliviar los síntomas .
¿ Cuál es el costo del tratamiento quirúrgico del STC ?
“ En un hospital básico de corta estancia el costo mínimo es de $ 50,000 pesos , mientras que en un hospital plus puede elevarse a $ 150,000 o $ 200,000 pesos . Este precio incluye todo : internamiento , honorarios médicos , medicamentos postoperatorios , terapia física y rehabilitación que te reintegrará a tu vida laboral ( la cual dura entre tres y cuatro semanas )”, informan especialistas .
Por otro lado , el tipo de cirugía también es un factor que determinará el costo , ya que existen dos opciones :
-Cirugía abierta : Que tiene un costo de entre $ 40,000 y $ 50,000 pesos y una probabilidad de recurrencia de los síntomas del 1 %
complicación de los síntomas ?
Aunque nuestro trabajo nos predisponga al desarrollo de STC , existen alternativas de cuidado que nos pueden ayudar a prevenir o retrasarlo . Estas son las recomendaciones :
Es muy importante que le demos tiempo de descanso a las manos : lo recomendable es que , aproximadamente , cada 2 horas realicemos 10 minutos de movimientos de rotación y extensión de las muñecas ( mover la muñeca hacia atrás con extensión de los dedos ), ya que esto permitirá que los ligamentos se extiendan .
También resulta beneficioso implementar elementos ergonómicos en el trabajo como una medida básica , incluso antes de la aparición de los síntomas . Por ejemplo : los colchones para el ratón , teclados ergonómicos y , sobre todo , trabajar en una mesa y silla que tengan la altura adecuada .
Protegernos del COVID-19 mediante el aislamiento y el home office no tiene porqué llevarnos a desarrollar otras enfermedades . Ahora que estamos más familiarizados con esta nueva normalidad y los riesgos que conlleva , es momento de implementar medidas preventivas y acudir al médico apenas identifiquemos algún síntoma , esto no solo nos llevará a un mejor pronóstico , sino que también ayudará a cuidar nuestro bolsillo .
-Cirugía endoscópica : Su costo es tres veces mayor que el de la cirugía abierta y tienen una probabilidad de recurrencia de los síntomas del 20 %
La nueva normalidad cuadriplica el número de casos de STC
“ Los casos de personas con STC han aumentado muchísimo , podemos decir que la cantidad de pacientes con este síndrome se ha cuadriplicado . Antes de la pandemia operábamos a una persona al mes o cada dos meses , ahora operamos un paciente a la semana ”, advierte el especialista .
¿ Qué puedo hacer para evitar la aparición o
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