La inteligencia emocional y las relaciones interpersonales
La inteligencia emocional es la capacidad de controlar y regular los propios sentimientos, comprender los sentimientos de los demás y usar la “emoción” o “sentir” el conocimiento para guiar los pensamientos y las acciones. Lo anterior basándonos en la teoría de Goleman (1995), con el cual concuerdo al afirmar que todas las emociones son impulsos que nos llevan a actuar de forma automática, por ello la emoción es un movimiento que nos implica una tendencia a la acción. Es importante que todo ser humano reconozca, idenfique y sepa controlar sus emociones, por ello, es importante demostrar que las emociones son fundamentales para el actuar. Enseguida se describen 5 emociones primarias que influyen en los impulsos de todo ser humano, dándonos a conocer patrones para su facil identificación:
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