Para ter cabelos bonitos, evitando a queda de cabelos e o enfraquecimento dos fios, é necessário ter uma alimentação balanceada, onde você estará consumindo vitaminas e minerais. Uma alimentação rica em vitamina A, B e zinco é fundamental
Tome muita água, se exercite, consuma alimentos saudáveis e assim você tera uma saúde e uma beleza perfeita.