BASTA DE GASTRITIS PDF GRATIS Mar. 2018 | Page 16

¿Cómo estarían de decepcionados tus órganos internos con este ambiente? Para comenzar de ahí nace el sobrepeso que está ligado con la acumulación de toxinas. Y si no lo sabias: La sangre envenenada es igual a células, tejidos, órganos y los sistemas del cuerpo enfermos. Cuerpo repleto de sangre intoxicada. Inflamaciones. Dolores. ¡Como resultado la gastritis! ¿Qué debes hacer? La respuesta es fácil, se debe hacer un cambio en la alimentación y hábitos que ayuden a mejorar la digestión, eliminar los desechos estancados y tóxicos, y contar con los nutrientes necesarios para estar bien nutrido y curarte. ¿Cuál es esa alimentación? Principalmente alejarte de lo que acostumbrabas consumir como: 1. Comida rápida, enlatada o empaquetada. 2. Carnes, Leche y lácteos. 3. Alimentos refinados o procesados industrialmente como: harinas, arroz blanco, sal refinada y azúcar refinada; panes, galletas, pasteles, mermeladas, dulces, chocolates, refrescos de cola y demás bebidas azucaradas. 4. Comida rápida, enlatada o empaquetada. www.bastadegastritis.org | 16