Arabic - Mental health and gender-based violence Arabic version | Página 124

‎114‎
إنهاء القِصّ‏ ة درِّب
للمُ‏
الجزء الثاني: التدريب

إنهاء القِصّ‏ ة

الهدف: إنهاء القِصة بطريقة جيدة.
من المُهمّ‏ أنْ‏ نتحدَّث معاً‏ عن كيفية إيصال القِصّ‏ ة إلى نهاية فصولها. توصّ‏ لي إلى نهاية للقصّ‏ ة مع المجموعة واكتبيها. واطلبي من المُشارِكات الإدلاء باقتراحاتٍ‏ مُختلِفة ، لكن حاولي أيضاً‏ التّوصُّ‏ ل إلى اتّفاق بالإجماع بشأنِ‏ المَنحى الذي يجب أنْ‏ تَسلُكه القِصة. وركِّزي بالأخص على كيفية انتقال المرأة الفراشة إلى أُسرتها ، أو مُجتمعها ، أو ، بصورةٍ‏ بديلة ، على كيفية عيش حياتها إذا كانت العودةُ‏ مُستحيلة. افعلي ذلك من خلال النّقاشات. وشجِّ‏ عي المُشارِكات على التّفكير بخياراتٍ‏ مُختلِفة ، واستكشفي العَقبات والإمكانيات.
ركِّزي على الكيفية التي يستطيع الواحِ‏ د منا من خلالها التّأكد من تمتّع النّاجية العائدة بدعم مُتواصِ‏ ل ؛ وذلك بُغية مساعدتها ومُساعدة من حولها في التّعامل مع المواقف التي قد تُستَثار مشاعرها فيها ، والتي قد تشعر فيها مرّة أخرى بأنّ‏ تلك المشاعر قد استحوذت عليها. وتحتاج النّاجية إلى الشعور بالأمان والارتباط بظرفي المكان والزمان: هنا والآن.
نقطة أساسية
تُذكِّ‏ ر القِصة الناجيات بما يلي:
• عندما يَجدنَ‏ أنفسهنَّ‏ في مواقفَ‏ قد تَستثير ردود الأفعال لديهم على الصّ‏ دمة ، فإنَّهم يجب أنْ‏ يكنّ‏ مُستعّداتٍ‏ لاستخدام الأدوات التي تَعلّمنها.
• سوف يكتشفن أنَّ‏ القيام بهذا أسهل في حال وُجود شخص يثقن به لمُساعدتهم.
• يجب أنْ‏ يحاوِلن إعادة توجيه أنفسهنَّ‏ لاستحداث ذِكرياتٍ‏ جيدة جديدة.
تأكّدي من أنَّ‏ المُشارِكات يتفاعَلْنَ‏ بنشاط في وضع خُ‏ ططٍ‏ لسيناريو عودة النّاجية ، وفي تحديد التّحديات والإمكانيات المُختلِفة التي يُمكن تضمينها في عملية العَودة.
تمرين
التمرين: 8 إنهاء القِصّ‏ ة.
ولكي تكون القِصّ‏ ة شفائيةً‏ ، فإنَّها يجب أنْ‏ تنتَهي ببصيصٍ‏ من الأمل. حاولي تحديد المراجع / المَوارد المُمكنة المُتوافِرة في المُجتمع. ثمَّ‏ لخِّ‏ صي بقية القِصّ‏ ة.