¿ SABÍAS QUE...?
Cambiar repetidamente entre videos para intentar encontrar algo más entretenido puede producir el efecto contrario. En experimentos publicados en 2024, quienes podían saltar continuamente entre contenidos reportaron mayor aburrimiento que quienes permanecían con un mismo video.
¿ POR QUÉ NOS MOLESTA TANTO ABURRIRNOS? El aburrimiento tiene mala reputación. Lo relacionamos con perder el tiempo o con no tener nada interesante que hacer. Sin embargo, desde la psicología se estudia como una experiencia relacionada con la atención y con nuestra necesidad de participar en actividades que percibimos como significativas. Una revisión científica publicada en Nature Reviews Psychology explica que el aburrimiento puede entenderse como una señal de que nuestra actividad actual no resulta satisfactoria y puede motivarnos a buscar otra experiencia o meta que percibamos como más significativa.
Esto cambia la manera de verlo. Quizá el aburrimiento no sea solamente un vacío que debemos eliminar. Puede ser también información: algo en nuestra situación actual no consigue involucrarnos y nuestro cerebro busca qué hacer después.
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