La soledad, en cambio, es subjetiva: aparece cuando existe una diferencia entre las conexiones sociales que una persona tiene y aquellas que desea o necesita. Por eso alguien puede vivir solo y mantener una vida social satisfactoria. Puede tener amistades, familiares cercanos, compañeros de trabajo, vecinos o grupos con los que mantiene vínculos frecuentes. También puede ocurrir exactamente lo contrario: una persona puede vivir acompañada, trabajar rodeada de gente e incluso tener cientos de contactos digitales y, aun así,
sentirse profundamente sola.
LA SOLEDAD NO TIENE UNA EDAD
Existe otra idea que comienza a quedarse corta: pensar que la soledad es principalmente un problema de adultos mayores. En junio de 2025, la Comisión sobre Conexión Social de la Organización Mundial de la Salud presentó uno de los informes internacionales más amplios sobre el tema. Su estimación indica que aproximadamente una de cada seis personas en el mundo experimenta soledad. Pero uno de los datos más llamativos aparece al observar las edades: alrededor del 21 % de los adolescentes reporta sentirse solo, y las tasas son también elevadas entre los adultos jóvenes.
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