¿ POR QUÉ UN DETOX DE PANTALLAS?
En un mundo donde las pantallas son omnipresentes, los más pequeños son especialmente vulnerables a sus efectos. Si notas que las pantallas están alterando la paz de tu hogar, afectando el comportamiento de tu hijo, o limitando su capacidad de jugar y explorar creativamente, mi“ Detox de Pantallas” puede ser un aliado para una solución práctica y efectiva, sin estrés y mayor conexión.
dominando la experiencia. Así, lo digital funciona como un habilitador de lo analógico. Lo interesante es que esta tendencia no apunta únicamente a la estética, sino al bienestar. Diseñar un diario emocional, crear un tablero de metas o personalizar una serie de tarjetas de gratitud deja de ser una simple manualidad y se convierte en un espacio íntimo de pausa, propósito y reconexión personal. En un mundo que premia la productividad constante y el consumo acelerado, el detox creativo se alza como una práctica contracultural: no busca likes ni métricas, no persigue inmediatez, sino presencia. Lejos de ser una moda pasajera, representa una respuesta silenciosa— y necesaria— ante la fatiga digital. En este contexto, el DIY deja de ser“ hacer manualidades” y se convierte en una herramienta estratégica de bienestar contemporáneo: una forma de volver a lo esencial sin dejar de estar en sintonía con el presente.
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