Aprendiendo MX Octubre 2025 | Page 27

¿ Sabías que …
Un dato impactante es que uno de cada cinco mexicanos percibe de“ mala a muy mala” la calidad del aire en su localidad, lo que señala la urgente necesidad de abordar esta cuestión de manera efectiva.
Tras años de hiperconectividad y dependencia del scroll infinito, surge con fuerza una tendencia social que reivindica el valor de la pausa y la desconexión. Cada vez más personas están redescubriendo un placer que parecía olvidado: crear con las manos. Según explica Yanelly Reyes Sánchez, directora de Comunidades Cricut Latam, este movimiento, conocido como“ detox digital creativo”, invita a reconectar con actividades analógicas y artesanales no solo como pasatiempo, sino como una poderosa herramienta de descanso mental y bienestar.“ No se trata de huir de la tecnología, sino de ponerla en pausa para reconectar con el cuerpo, con el tiempo y con lo propio. La Organización Mundial de la Salud( OMS) destaca en un informe que la participación en actividades creativas tiene efectos medibles en la reducción de la ansiedad, la mejora del estado de ánimo y la prevención de enfermedades relacionadas con el estrés”, indicó la especialista.
Esta tendencia crece desde lo cotidiano: Personas que antes buscaban entretenimiento en redes sociales ahora decoran sus diarios personales, diseñan sus propias etiquetas o crean juegos de mesa artesanales. El crafting, como actividad manual por excelencia, pasa a ser un hobby“ terapéutico” y al mismo tiempo un ritual de cuidado mental, un escape doméstico y, en algunos casos, una fuente de identidad creativa.
Crear con las manos para pensar con calma Después de más de una década marcada por la hiperconectividad, la búsqueda de desconexión ya no es un capricho generacional, sino una respuesta cultural frente a la saturación digital.
Lejos de ser un pasatiempo menor, el crafting DIY se consolida como un fenómeno social. Personas que antes dedicaban horas al entretenimiento en redes sociales ahora transforman su tiempo en procesos creativos: desde diseñar
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