Date tiempo para disfrutar
Cuando las vacaciones llegan , los pequeños parecen ser los más felices ya que dejan por unas semanas las clases y las tareas . Aunque es un periodo en el que las mamás pueden pasar más tiempo con sus hijos , la realidad es que en ocasiones se convierte en una situación agotadora tenerlos 24 / 7 en casa , o peor aún , salir a algún lugar turístico con ellos . A pesar de que viajar en familia crea momentos especiales y es un periodo de gozo , muchas mamás argumentan que los cuidados se multiplican cuando salen de casa para recorrer destinos turísticos , que por lo regular se encuentran llenos de gente . Además , cuando sus hijos salen de vacaciones , las horas del día en las que los pequeños estaban en la escuela o guardería y que servían a las madres para hacer sus labores o dedicarse de lleno al trabajo , ahora deben ocuparse con actividades para los pequeños en lo que regresan a su rutina habitual . Por esta razón , Peanut , la primera comunidad en línea de mujeres que están ahí para escuchar , compartir información y ofrecer valiosos consejos , comparte sus mejores tips para que las mamás disfruten de las vacaciones sin que el estrés las invada .
TIPS
1 ) Establecer rutinas
• Aunque es importante dejar que los pequeños descansen y disfruten sus momentos de ocio , armar un calendario con las actividades que se harán todos los días , te ayudará a que sigas teniendo tiempo libre para dedicarlo a ti , a tu trabajo o a las labores de la casa .
• Establecer un horario de comidas , de juegos , de ver televisión , de usar el celular o simplemente de dormir , te
ayudará a tener todo más controlado .
2 ) Tómate unas minivacaciones
• Puedes organizarte con tu pareja , con la persona que te ayuda a la crianza o con alguien de confianza para que te
deje un tiempo 100 % libre de tus responsabilidades como mamá y puedas dedicarte a ti misma .
• Ya sea que veas a tus amigas para tomarte un café , que salgas de casa y hagas la actividad que más te guste o simplemente te acuestes en tu cama a ver una serie , la idea es que te desconectes de la rutina que se vive en la casa cuando están los niños 24 / 7 .
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