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Reto Quaker : En su tercera edición , Quaker acompañará a los consumidores durante 21 días para fomentar hábitos positivos . A través de rutinas de ejercicio y recetas nutritivas los participantes podrán comenzar su camino hacia un estilo de vida activo y de bienestar general . Para ser parte del reto , la marca invita a registrarse aquí .
Recuerda que …
El ejercicio físico es un complemento importante de todo programa para prevenir o tratar la osteoporosis , especialmente las actividades con carga mesurada de peso y de resistencia
Social Running Club : Se realizarán corridas los sábados 1 y 22 febrero , así como el 15 y 22 de marzo , a partir de las 7:00 horas . Las actividades estarán lideradas por Javier Vázquez , Diego Calzada , Evelyn Guijarro entre otros . El punto de reunión será en Cafetería Agroecológica Casa Tlalli .
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