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Reto Quaker: En su tercera edición, Quaker acompañará a los consumidores durante 21 días para fomentar hábitos positivos. A través de rutinas de ejercicio y recetas nutritivas los participantes podrán comenzar su camino hacia un estilo de vida activo y de bienestar general. Para ser parte del reto, la marca invita a registrarse aquí.
Recuerda que …
El ejercicio físico es un complemento importante de todo programa para prevenir o tratar la osteoporosis, especialmente las actividades con carga mesurada de peso y de resistencia
Social Running Club: Se realizarán corridas los sábados 1 y 22 febrero, así como el 15 y 22 de marzo, a partir de las 7:00 horas. Las actividades estarán lideradas por Javier Vázquez, Diego Calzada, Evelyn Guijarro entre otros. El punto de reunión será en Cafetería Agroecológica Casa Tlalli.
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