ACTIVIDADES DE BIENESTAR Y NUTRICIÓN
A TRAVÉS DE LA CAMPAÑA QUITANDO EXCUSAS’, SE BUSCA ALENTAR A LAS PERSONAS A CUMPLIR SUS OBJETIVOS EN TÉRMINOS DE BIENESTAR Y NUTRICIÓN.
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para definir propósitos que nos impulsen a descubrir y alcanzar nuestra mejor versión. Por tercer año consecutivo, Quaker busca ayudar a las personas a mejorar su bienestar con pequeños cambios, acercando sugerencias de ejercicio y de alimentación balanceada, incluyendo el poder de la avena en la vida diaria, ya que aporta energía y puede ayudar a la digestión. Este año Quaker lanza“ Quitando excusas con el Reto Quaker”, iniciativa que promueve un mejor estilo de vida mediante rutinas de actividad física gratuitas y accesibles para todas las personas. Además, brinda recetas prácticas con los beneficios y la versatilidad de la avena, ofreciendo nutrientes que pueden ayudar al funcionamiento adecuado del cuerpo.
Por ello, la marca invita a todas las personas a unirse a las siguientes actividades que se llevarán a cabo durante los primeros meses del año:
Quaker Fest: Vive la experiencia Quaker en la Fuente Xochipilli Chapultepec del 7 al 9 de febrero. Este evento gratuito incluirá actividades interactivas, talleres y degustaciones que te inspirarán a descu-
Exponerse al sol durante un periodo de 10 a 15 minutos al día también es recomendable porque facilita la absorción de la vitamina D.
Aprendiendo 18