ACTIVIDADES DE BIENESTAR Y NUTRICIÓN
A TRAVÉS DE LA CAMPAÑA QUITANDO EXCUSAS ’, SE BUSCA ALENTAR A LAS PERSONAS A CUMPLIR SUS OBJETIVOS EN TÉRMINOS DE BIENESTAR Y NUTRICIÓN .
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para definir propósitos que nos impulsen a descubrir y alcanzar nuestra mejor versión . Por tercer año consecutivo , Quaker busca ayudar a las personas a mejorar su bienestar con pequeños cambios , acercando sugerencias de ejercicio y de alimentación balanceada , incluyendo el poder de la avena en la vida diaria , ya que aporta energía y puede ayudar a la digestión . Este año Quaker lanza “ Quitando excusas con el Reto Quaker ”, iniciativa que promueve un mejor estilo de vida mediante rutinas de actividad física gratuitas y accesibles para todas las personas . Además , brinda recetas prácticas con los beneficios y la versatilidad de la avena , ofreciendo nutrientes que pueden ayudar al funcionamiento adecuado del cuerpo .
Por ello , la marca invita a todas las personas a unirse a las siguientes actividades que se llevarán a cabo durante los primeros meses del año :
Quaker Fest : Vive la experiencia Quaker en la Fuente Xochipilli Chapultepec del 7 al 9 de febrero . Este evento gratuito incluirá actividades interactivas , talleres y degustaciones que te inspirarán a descu-
Exponerse al sol durante un periodo de 10 a 15 minutos al día también es recomendable porque facilita la absorción de la vitamina D .
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