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• Muchos médicos y fisioterapeutas recomiendan terapias basadas en el agua
• Mitigan el dolor muscular y de las articulaciones
• Previenen el cansancio , así como el insomnio
• Aumentan la flexibilidad de los músculos
• Ayudan a sanar las contracturas musculares y cervicales
• Hidratan la piel y evitan problemas en la dermis
• Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios
• Favorecen la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo
Beneficios físicos
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Gracias a los diversos tratamientos naturales que te ofrece un Spa , lograrás una adecuada relajación muscular , por lo que tus dolencias de este tipo mejorarán notablemente .
• Muchos médicos y fisioterapeutas recomiendan terapias basadas en el agua
a sus pacientes por los numerosos puntos positivos de ésta .
• Mitigan el dolor muscular y de las articulaciones
• Previenen el cansancio , así como el insomnio
• Aumentan la flexibilidad de los músculos
• Ayudan a sanar las contracturas musculares y cervicales
Activan la circulación sanguínea Estimulan el sistema inmunológico Aceleran el metabolismo Evitan la hipertensión
• Hidratan la piel y evitan problemas en la dermis
Tienen efectos anti-inflamatorios
• Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios
• Favorecen la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo
Beneficios psicológicos
• Acudir a un spa permite centrarnos en el cuerpo , olvidarnos del exterior , por lo que nos sentiremos más relajados .
• Al relajar el cuerpo , la mente también lo hace ; las tensiones emocionales desaparecerán o por lo menos disminuirán .
- Incrementa la energía corporal y mental - Combate la ansiedad y los nervios - Reduce el estrés - Aumenta la autoestima - Logra el equilibrio emocional - Mejor humor
En cualquier lugar
Cuando hablamos de spas , probablemente nos remonta a un espacio en la playa o algún destino turístico , pero estos espacios han crecido en las grandes urbes , escenarios ideales para desarrollar estrés y ansiedad .
13 Aprendiendo