PAPÁ SALUDABLE
EN ESTE MES QUE FESTEJAMOS A PAPÁ , UN BUEN REGALO ES UN CHECK UP MÉDICO
MONITOREAR LA SALUD PERIÓDICAMENTE ES UNO DE LOS MEJORES HÁBITOS
A los hombres , por lo general , les cuesta mucho más acudir al médico , especialmente . Pero a partir de los 40 años , es muy importante tomar la salud un poco más en serio , si es que no se tiene como rutina . De hecho , hay revisiones que deberían ser ineludibles : la de la próstata y la del colon .
Por otro lado , comprobar el estado de salud general mediante una analítica completa te ayudará a poder prevenir la aparición de múltiples enfermedades . Es recomendable que al menos una vez al año acudas a consulta para asegurarte de que el colesterol , la presión arterial y los niveles de azúcar son los adecuados y así minimizar el riesgo de sufrir enfermedades y afecciones graves como problemas del corazón , ataques , derrames cerebrales o diabetes , entre otros . Además de las revisiones habituales de historial familiar y estetoscopio , tu examen físico anual debería incluir mediciones de frecuencia cardíaca , temperatura corporal , hipertensión y próstata .
Aprendiendo 6