¿ Has oído hablar de los alimentos?
L os alimentos son todo lo que normalmente llamamos comida y la
comida es todo lo que nos llevamos a la boca, mordisqueamos,
saboreamos y finalmente consumimos.
Los alimentos además de gustarnos, nos dan algunos de los nutrientes
que el cuerpo necesita para vivir, crecer, estar sano. Por eso nos
alimentamos todos los días.
¿Para qué sirven?
L os alimentos tienen muchos nutrientes, que son los encargados de
darle a nuestro cuerpo gran parte de la energía que necesita para
respirar, moverse, crecer, y mantenerse sanos.
También para que podamos pensar, reírnos y hasta dormir,
necesitamos energía.
http://www.huffingtonpost.com.mx/gonzalo-petrone/los-alimentos-
que-tu-cerebro-necesita/
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