Alimentación Saludable - Informática - Introducción a la Química ilovepdf_merged (1) | Page 31

8/30/2018
Enfermedades:
Celiaquía
Reacción inmunológica ante la
ingesta de gluten, una proteína
presente en el trigo, la cebada y el
centeno.
Tratamiento
El tratamiento principal consiste en una dieta
estricta libre de gluten que pueda controlar los
síntomas y promover la curación del intestino.
Cuidado personal
Dieta sin gluten
Medicamentos
Suplemento dietético y Vitamina
Terapias
Grupo de apoyo
Preventivo
Vacuna antineumocócica
Especialistas
Gastroenterólogo, Nutricionista, Pediatra y Médico de
atención primaria
Los doctores te
recomiendan tomar agua
Importancia del
agua
En el ámbito de la nutrición, el agua es indispensable.
Es un recurso natural que no tiene color, olor ni sabor,
es móvil, deformable y fluye. Sin agua, no tendríamos
verduras, frutas, cereales, leguminosas, oleaginosas,
carnes rojas o blancas, leche y derivados, huevo, etc.
Por lo tanto, los humanos no existiríamos.
Ejercicio
Para mantener una buena salud es
recomendable hacer ejercicio
diariamente. Lo más fácil y saludable es
andar en bicicleta, salir a caminar o
corer, o subir y bajar escaleras.
2