Actividad Fisica y Ejercicio Actividad Física y ejercicio | страница 42

MASAJE DEPORTIVO

Es un medio físico manual que trata al deportista para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.

Encaminado a la preparación para la actividad física y recuperación después de la misma.

Es una serie de maniobras que llevan acabo como método de preparación para los tejidos, para el tratamiento de los tejidos pos competencia.