Las fuerzas repetitivas a larga intensidad ocasionan micro traumatismo tisulares.
Lesiones Agudas
Por Uso Excesivo
La carga tisular es lo suficientemente importante para ocasionar una deformación súbita del tejido.
Son consecuencia de una sobrecarga repetida, en la que inadencia aislada no alcanza.
¿Por Qué Ocurren?
* Ocurren cuando la carga impuesta supera la capacidad de adaptación.
* El riesgo de una lesión por un exceso aumenta cuando se incrementa la carga de Frecuencia entrenamiento .
+ Duración
+ Intensidad
+ Frecuencia