Lesiones Deportivas
La practica de actividad física reduce el riesgo de muerte prematura.
Lesiones
Es el daño tisular que se produce como resultado de la participación en deportes o ejercicios físicos.
Se clasifican en Agudas y por uso Excesivo o Crónicas
Lesiones Agudas
Ocurren de manera repentina
Tienen un comienzo claramente definido
Lesiones por Uso Exceso Repetitivos
Se desarrolla en forma gradual
Sobrecarga, fatiga y debilitación por exceso de uso a largo tiempo.