Academica. Gazeta studencka 2 / czerwiec 2017 | Page 21

Jeść zdrowo, tanio i smacznie!
J
ak wiadomo student nie chodzi do wykwintnych restauracji, tylko gotuje sam, idzie na fast-fo-
oda, zje batona i powie, że jest najedzony. Nikt nie lubi wydawać dużych kwot na jedzenie. Co
zrobić, by jeść zdrowo i tanio?
Na pewno warto czekać i poszukać w marketach promocji - jest to dobry sposób, by zjeść, to co się
lubi. Polub owoce i warzywa! To samo zdrowie i w różnych porach roku sezonowe warzywa czy
owoce wcale nie są drogie. Oprócz czekania na promocje można też się rozejrzeć po różnych straga-
nach czy bazarkach. Tam z pewnością znajdziemy pyszne jedzenie w dobrej cenie.
Na Facebook’u jest strona Student oszczędza. Można tam znaleźć porady, wskazówki, przepisy i infor-
macje o aktualnych przecenach. Wszystko po to, by za niewielkie pieniądze zjeść zdrowo i ze smakiem.
Podaję przykładowe dania, które można szybko przygotować. Są proste i nie wymagają kupienia wie-
lu produktów. Może to być: brązowy ryż z jabłkami, zupa kalafiorowa oraz dania z jajek zrobione na
przeróżne sposoby. Przepisy dań bez problemu można znaleźć w Internecie.
Dla tych, którzy nie lubią gotować lub po prostu nie umieją... W Bydgoszczy przy głównych budynkach
Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego (ul. Chodkiewicza 30) mieści się Stołówka U Niny. Za dwudaniowy
obiad razem z kompotem zapłaci się ok. 10-11 złotych. Obiady wydawane są codziennie od godz.
11.00 do 16.30.
Dobrze i tanio można zjeść także w barach mlecznych. Mieszczą się one, m.in. przy ul. Dworcowej 75,
Waryńskiego 51, Konopnickiej 28, Sułkowskiego 13. Jednym z najpopularniejszych barów jest Kaprys,
który mieści się przy ul. Marii Skłodowskiej Curie 1. Znajduje się on blisko akademików.
Warto również korzystać z legitymacji studenckich i pytać się o ewentualne zniżki. Nieraz w różnych
pizzeriach można trafić na zniżkę dla studentów np. w pizzerii Toscania przy ul. Powstańców Wielko-
polskich 15.
Dr Linus Pauling powiedział, że optymalne żywienie jest medycyną jutra. Jedzenie warzyw i owoców
na pewno dobrze wpłynie na nasz organizm. Zdrowy posiłek nie zawsze oznacza duży wydatek i jak
najbardziej może być smaczny.
Aneta Piechowiak