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Las emociones son uno de los aspectos que más se ve afectado por las diferentes circunstancias que vivimos. Las emociones son naturales y fluyen todo el tiempo, equilibrando a la persona, como mecanismo de defensa.
Podríamos decir que no hay emociones negativas ni positivas, todas cumplen una función y para armonizarlas, se emplean las Esencias Florales de Bach, que son usadas para tratar enfermedades de origen emocional, mental o psicosomático, entre otras. Fueron creadas por el Dr. Bach quien descubrió el poder curativo de las flores. Las esencias florales actúan en el campo sutil de la persona, para armonizar las emociones y sanar aquellos aspectos internos que originaron el síntoma o el problema, como depresión, angustia, miedo o rabia.
También para tratar las emociones, se recomienda la
cromoterapia y la aromaterapia, que emplean los colores y los aromas como elemento terapéutico, estos actúan en el sistema nervioso central, estimulando o armonizando los campos donde se produce la emoción.
Finalmente incluimos la meditación y el Yoga, que van a permitir que las emociones se encaucen hacia su natural flujo y cumplan su función adaptativa.
Los invito a ver el video para ampliar esta información.
Por / By Dora Inés Grosso García
Psicóloga Holística / Holistic Psychologist[email protected]
Video en Español
Video in Spanish
Salud física, mental y espiritual
con un enfoque holístico