” Jeg har altid været god til at snakke med folk , men jeg har bare haft svært ved at falde ordentligt til og skabe netværk og relationer , som jeg har kunne beholde for livstid . Der har altid været et eller andet , der har gjort , at jeg har mistet dem igen .”
Anne Salling Kjøller mener , at man som frivillig også kan relatere sig til brugerne , fordi de fleste i en periode af livet har oplevet ting , der har medført , at man haft en det svært .
” Som frivillig har du måske også oplevet kærestesorger eller andre ting , der kan være svære . Og det synes jeg , vi som frivillige kan bruge . På den måde kan vi relatere os til vores brugere ,” forklarer hun . Og væresteder som Plexus kan være med til at give de unge nogle sociale erfaringer i deres liv , som kan være essentielle . Det mener forsker i ensomhed ved Syddansk Universitet og Region Midts forskningscenter DEFACTUM , Mathias Lasgaard :
” Man kan snakke med andre unge og lave helt almindelige ting som at spille spil , gå en tur eller lave mad sammen . Det er rigtig godt at få genoptaget den slags ting i et mere beskyttet rum , hvis man i en længere periode har følt sig isoleret ,” siger han .
Ensom i en social verden
Men at være ensom er ikke ensbetydende med , at man er alene . Ofte kan man sagtens deltage i mange sociale aktiviteter blandt andre og stadig føle sig ensom . Man er ensom i en social verden , som forsker Mathias Lasgaard beskriver det :
“ På trods af , at ungdomslivet ofte er karakteriseret ved sociale bånd og relationer på alle mulige måder , så er der nogle unge , der egentlig føler sig udenfor , og som savner nogen at være sammen med . Og det gør de , selvom de ofte er i mødet med mange andre . Så man kan sagtens føle sig isoleret , selvom man måske har mange kontakter ,”
- Frederik Trier , bruger hos Plexus pointerer han . Netop det kan Frederik Trier identificere sig med . Han har altid følt , at det har været nemt for ham at etablere de sociale relationer . Dog har det straks været sværere , når han skulle fastholde dem :
” Jeg har altid været god til at snakke med folk , men jeg har bare haft svært ved at falde ordentligt til og skabe netværk og relationer , som jeg har kunne beholde for livstid . Der har altid været et eller andet , der har gjort , at jeg har mistet dem igen ,” fortæller han . Derfor har han været hyppig bruger i Plexus , men han har også tidligere kommet hos væresteder som Ventilen og Sindslidendes Vilkår . Også begge med base i Aarhus og med fokus på henholdsvis ensomme unge og psykisk sårbare . Selvom Frederik Trier gennem årene har forsøgt at gøre mange ting for at bryde ud af ensomheden , har den alligevel aldrig sluppet ham helt :
” Jeg synes selv , jeg har været god til at gøre nogle ting for at fokusere på noget andet end ensomheden . Men jeg er blevet lidt af en enspænder på grund af flere forskellige ting i mit liv , og det har også gjort , at følelsen af ensomhed er blevet ved med at vende tilbage ,” siger han .
Ensom på mange måder
Grundlæggende kan man skelne mellem to forskellige typer af ensomhed . Den første er de forbigående følelser af ensomhed eller en periodevis ensomhed . Den er typisk situationsudløst , og ensomheden relaterer sig derfor til nogle forandringer , der er sket i livet . Det kan være at flytte til en ny by , starte på et nyt studie , eller at kæresten forlader en . Sådanne forandringer har mange prøvet , og derfor kan de fleste nok også nikke genkendende til en periodevis følelse af ensomhed . Den anden type ensomhed kan også indledes af de omstændigheder , som skaber den periodevise ensomhed . Men her er det springende punkt , at ensomheden er vedvarende og ikke forsvinder igen . Og hvis den ikke
Hvad er PLEXUS ?
• Plexus er et værested i Aarhus for unge ensomme mellem 20 og 35 år , der af forskellige årsager har svært ved at danne et socialt netværk .
• Værestedet drives af frivillige unge fra Ungdommens Røde Kors .
• Udover de almindelige aktiviteter som madlavning og spilhygge er der fire månedlige aktiviteter , hvoraf to af dem foregår uden for Plexus .
• Alle er velkomne i Plexus , og det er mestendels gratis at deltage i aktiviteter og altid gratis at spise med .
• Plexus har åbent hver mandag til onsdag fra 17.00-21.30 , samt søndage fra 12.00-16.00 .
forsvinder , bliver det først alvorligt , mener forsker Mathias Lasgaard , der samtidig pointerer , at den vedvarende ensomhed kan være ødelæggende for ens livskvalitet af flere årsager :
” I et ungdomsperspektiv kan en mulig negativ konsekvens være , at man går glip af meget væsentlige erfaringer som : Hvordan bevarer man venskaber ? Hvordan håndterer man det at gå på en videregående uddannelse ? Eller hvordan får man egentlig sit første job ?” Og ifølge Mathias Lasgaard sker meget af den erfaringsdannelse – og derved også identitetsdannelse – i mødet med andre unge . Konsekvensen af at leve isoleret kan derfor være , at man går glip af muligheden for at sparre med andre unge . Netop det kan medføre , at man hverken udfordres eller nuanceres i sin måde at tænke og leve på . Derudover pointerer Mathias Lasgaard , at vedvarende ensomhed kan øge risikoen for lidelser som depression og angst : ” Man får det skidt med sig selv . Man bliver ked af det , og man mister med tiden troen på , at det kan ændre sig ,” siger han .
44