3ª Edición de Revista Digital - E.P Nº8 Martin Fierro. | Page 11

Yoga
EXPRESIÓN CORPORAL

Beneficios del Yoga
La práctica del Yoga proporciona una gran cantidad de
beneficios, entre ellos: tranquilidad, paz interior, mayor
capacidad de concentración, mejor postura, aumento de la
capacidad pulmonar, aumento de fuerza y flexibilidad y
disminuye el estrés.

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