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jean-pierre : « Se lancer dans un programme alimentaire est souvent très difficile . Surtout quand , comme moi , on part de très loin : mon travail m ’ oblige à prendre beaucoup de repas à l ’ extérieur , je mange très mal depuis des années et la motivation à changer n ’ est jamais au rendezvous . Longtemps , j ’ ai opté pour la solution de facilité en fermant les yeux sur les conséquences que mon alimentation pouvait avoir sur ma santé . Jusqu ’ au jour où j ’ ai rencontré un Spécialiste en Nutrition qui a été là pour m ’ accompagner dans la redécouverte de « moi-même » et me soutenir . À chaque consultation , il m ’ a donné de petits exercices simples à faire entre les rendez-vous et des conseils pour me remettre en mouvement et pour rééquilibrer mon alimentation . Grâce à ce travail , j ’ ai levé les freins qui m ’ empêchaient de poursuivre mon cap . J ’ ai ainsi pu réapprendre à voir un corps qui me correspondait . Ce programme global m ’ a permis de me retrouver enfin !
Je peux remercier mon Spécialiste de m ’ avoir aidé à oser franchir le pas et de m ’ avoir sans cesse soutenu et motivé . »
MOTIVATION
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