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P17. MARTES 29 DE ENERO DE 2019
HERNIA FEMORAL
SÍNTOMAS
Usted puede observar una
protuberancia en la parte superior del muslo
al lado de la ingle.
La mayoría de las hernias femorales no
causan ningún síntoma. Puede haber un
poco de molestia inguinal que es peor
cuando usted está de pie, levanta objetos
pesados o hace un esfuerzo.
Algunas veces, los primeros síntomas
son dolor abdominal, náuseas y vómitos.
PREVENCIÓN
Esto puede significar que el intestino está
Posiblemente no haya ninguna manera de
obstruido, lo cual es una emergencia.
evitar la aparición de una hernia, o, si usted
ya tiene una, de impedir que se atasque o se
EL TRATAMIENTO
vuelva gangrenosa. Sin embargo, el hecho
Las hernias por lo general se vuelven más
de tratar de evitar poner demasiada presión
grandes con el tiempo y, por lo regular, no
sobre la pared abdominal puede ayudar.
desaparecen por sí solas. Se puede hacer
Evite el estreñimiento aumentando su
una cirugía para reparar una hernia femoral. ingesta de fibra y tomando suficiente líquido.
La cirugía aliviará la molestia. Además,
Baje de peso si tiene sobrepeso.
si la hernia no recibe tratamiento, hay un
Consulte con su médico si tiene
riesgo de que el tejido se atranque o quede
dificultad con la micción, como micción
atrapado en el área débil (encarcelación).
frecuente, esfuerzo al orinar o despertarse en
El tejido puede morir si permanece
la noche para orinar. Pueden ser síntomas de
estrangulado por mucho tiempo.
una próstata agrandada.
Con frecuencia, se coloca un trozo de malla
Use técnicas apropiadas para levantar
plástica de manera quirúrgica para reparar
objetos.
el defecto en la pared abdominal.
Dr.5
El chiste del día
Empezó como “Loba”, después se puso “Loca” y
terminó “Rabiosa”. Alguien por favor lleve a Shakira
con un veterinario.
Hay que lamerlo para mojarlo! Hay que chuparlo
para pararlo! Hay que empujarlo para meterlo No
joda que difícil es meter el hilo en la aguja
-Hola, ¿Hablo con María José?
-No, con José María
-Mierda, marque al revés
TOC TOC!
-Quien es?
-Soy tu nuevo vecino, soy rubio y actor porno.
-Ay! Voy.
-Ajaa zorra! Somos los Testigos de Jehova
ARREPIENTETE DEMONIA!
- ¿Qué haces aplaudiendo como loco? -Espantando
a los Unicornios -Pero no hay.... -OBVIO IDIOTA,
PORQUE LOS ESTOY ESPANTANDO.
Santoral del día
Laberinto
CELSO
Del latín cellere-celsus, que significa elevar,
levantar, ensalzar, y que tiene como derivados
excelente (participio presente de cellere) y excelso
(participio perfecto pasivo del mismo verbo), nació
como sobrenombre para convertirse bien pronto en
nombre propio. A la vista está y no precisa de mayor
ponderación el carácter encomiástico de este
nombre. Los padres que ponen este nombre a su
hijo sabedores de su significado, expresan con él su
empeño y su confianza en que el niño, que para ellos
ya es algo elevado, extraordinario, lo sea también
para los demás.
El primer San Celso que recoge el Santoral romano
es obispo de Tréveris en la primera mitad del siglo
II. Otros seis santos aparecen con este mismo
nombre, el más singular de los cuales es San Celso
mártir, nacido en Milán en tiempos de Nerón. Su
madre, siendo él todavía niño, se lo confió para que
lo educase en la fe a San Nazario, que a la sazón
predicaba el Evangelio cerca de Niza, en la Galia
Cisalpina. Se recorrieron, pues, Europa dedicados
a su cristianización. Y les ocurrió en la ciudad de
Tréveris, que se negaron a sacrificar a los ídolos,
y fueron condenados por ello a ser arrojados al
Mosela para allí morir ahogados. Pero consiguieron
salvarse y se trasladaron a Milán, donde la
persecución a los cristianos era muy activa, por lo
que los prendieron y los decapitaron.
Entre los grandes personajes que llevaron el
nombre de Celso, está el filósofo griego que escribió
el “Discurso Veraz”, en el que combate la emergente
doctrina cristiana, oponiéndola al judaísmo y a la
religión del Estado. Es una obra de sumo interés,
pues en ella se recoge vívidamente el estado de
opinión de la sociedad de su tiempo (siglo III).
La botica
de la abuela
REMEDIOS PARA LOS OJOS
SECOS O SEQUEDAD OCULAR
El ojo es el órgano de la visión que nos
permite apreciar nuestro alrededor
(formas, colores, brillo, volumen de los
objetos, etc.).
A pesar de su importancia, muchas
veces abusamos de él y nos sentamos,
por ejemplo, frente a un ordenador,
tableta, videojuego o aparatos
similares, por horas sin dejar de enfocar
la pantalla; situación que somete
al ojo a un gran estrés (el parpadeo
disminuye significativamente) que
puede conllevar sequedad.
Es importante observar que el
parpadeo (que se realiza un promedio
de 10 a 16 veces por minuto) es un
reflejo normal generado por el cerebro
para que cada lágrima que producimos
se distribuya sobre toda la superficie
de la córnea, y el ojo se mantenga
humectado.
Si se parpadea en menos ocasiones,
el ojo tiende a resecarse por no recibir
humedad en toda su superficie.
De forma contraria a lo que se pudiera
pensar, el llanto o el lagrimeo excesivo
ocasionado por la entrada de suciedad
en un ojo, no resuelven el problema, ya
que estas lágrimas están más diluidas
que las normales.
REMEDIOS POPULARES
Remedio para los ojos seco o sequedad
ocular #1: Cerrar los ojos unos minutos
y, luego, salpicarlos con un poco de
agua. No usar este remedio en caso
de usar lentillas, ya que el agua se
alojará debajo de las lentillas lo que
puede ocasionar una infección.
Remedio para los ojos seco o sequedad
ocular #2: Mojar un paño en agua y
aplicar, a modo de compresa, sobre
el ojo durante unos cuantos minutos.
Repetir este remedio dos o tres veces.
Remedio para los ojos seco o sequedad
ocular #3: Verter 2 cucharadas de
manzanilla en una taza de agua que
esté hirviendo. Tapar, colar y dejar
refrescar. Colocar sobre los párpados
cerrados, mediante un paño empapado,
y dejar puesto por varios minutos.
Sudoku
Regla 1: hay que
completar las casillas
vacías con un solo
número del 1 al 9.
Regla 2: en una
misma fila no puede
haber números
repetidos.
Regla 3: en una
misma columna no
puede haber núme-
ros repetidos.
Regla 4: en una mis-
ma región no puede
haber números
repetidos.
Regla 5: la solución
de un sudoku es
única.
AUMENTAR
Hacer pausas cada hora observando
objetos lejanos y cerrar los ojos para
descansar la vista, ya que de esta forma
se relaja los músculos oculares de
enfoque.
Contar con la prescripción correcta, de
anteojos o lentes de contacto.
Procurar que la iluminación ambiental
sea mayor que el brillo de la pantalla.
Mantener un adecuado tamaño de
letras, y un brillo equilibrado en el
ordenador, teléfono móvil, etc.
Usar pantallas mate, o con filtros
antirreflejo, a una distancia de 40 a 60
cm.