13 de Febrero 2019 13 feb 19 | Page 17

ELCINCO.MX f Periodicocinco l Periodico5inco P17. MIÉRCOLES 13 DE FEBRERO DE 2019 ENFERMEDAD DE CROHN SÍNTOMAS Los síntomas dependen de la parte del tracto gastrointestinal que esté afectada. Estos síntomas pueden fluctuar de leves a severos, y pueden aparecer y desaparecer con períodos de reagudización. Los principales síntomas de la enfermedad de Crohn son: •Dolor abdominal (área del vientre) con cólicos •Fiebre •Fatiga •Inapetencia •Dolor con las deposiciones (tenesmo) •Diarrea acuosa y persistente •Pérdida de peso involuntaria CAUSAS Aunque la causa exacta de la enfermedad de Crohn se desconoce, la afección está ligada a un problema con la respuesta del sistema inmunitario del cuerpo. Normalmente, el sistema inmunitario ayuda a proteger al cuerpo, pero en pacientes con la enfermedad de Crohn y otros tipos de enfermedad intestinal inflamatoria, el sistema inmunitario no puede establecer la diferencia entre el tejido corporal normal y las sustancias extrañas. El resultado es una respuesta inmunitaria hiperactiva que lleva a una inflamación crónica, denominada trastorno autoinmunitario. La botica de la abuela Dr.5 Las personas con enfermedad de Crohn tienen inflamación continua (crónica) del tracto gastrointestinal. La enfermedad de Crohn puede ocurrir en cualquier área del tubo digestivo y puede haber parches de tejido sano entre las áreas afectadas. La inflamación continua lleva al engrosamiento de la pared intestinal. EL TRATAMIENTO No se ha demostrado que alguna dieta mejore o empeore los síntomas en la enfermedad de Crohn. Los problemas de alimentos específicos pueden variar de una persona a otra. Usted debe consumir una alimentación sana y bien balanceada. Es importante que usted obtenga suficientes calorías, proteínas y nutrientes esenciales de una variedad de grupos de alimentos. El chiste del día - Mamá, mamá, ¿puedo ver la televisión?. - Sí, pero sin encenderla. ¿Por qué los gallegos no pueden marcar el 911?. Porque no encuentran el 11 en el teléfono. - A ver, hijo, ¿cuánto es 4 por 4?. - Empate. - ¿Y cuánto es 2 por 1?. - Oferta. - Doctor, ¿qué puedo hacer para que durante las vacaciones mi mujer no se quede embarazada? - Llévesela con usted. ¿Por qué a los hombres les gustan tanto los carros y las motos? Porque son lo único que pueden manejar ¿En qué se parecen los hombres a las computadoras?. Que tienen memoria, pero cerebro no. Santoral del día Laberinto YOLANDA Forma parte de una nueva generación de nombres que se han buscado expresamente para enriquecer la onomástica tradicional con nuevas aportaciones, introduciendo una nueva sonoridad y unos nuevos referentes. La belleza de su sonoridad es uno de sus denominadores comunes. El otro es la voluntad de saltarse las barreras culturales, rescatando bellos nombres asociados a bellas historias y mitos foráneos que a través de obras literarias de gran impacto se han incorporado a nuestra cultura. Esto hace que la documentación sobre el significado y el origen de estos nombres sea muy escasa, lo cual les añade el atractivo de lo enigmático. Entre las brumas del norte aparece una Santa Yolanda, hija del conde Veanden, que renunciando a la vida regalada que le deparaba su condición de noble, y venciendo con obstinación la fuerte resistencia de su también obstinado padre, ingresó en el convento de las dominicas de Marienthal. Los 25 años que duró su vida monástica fueron un ejemplo de vida religiosa, por lo que fue elevada al honor de los altares. Su fiesta se celebra el 17 de diciembre. Las enciclopedias nos dan cuenta de una emperatriz con este nombre. Se trata de Yolanda de Flandes y de Hainaut, hija de Balduino V, conde de Hainaut y de Flandes, que en 1193 casó con Pedro II de Courtenay. A la muerte de su hermano Enrique ( !216), emperador latino de Oriente, los barones eligieron emperador a Pedro, quien se dirigió a Roma para ser coronado (1217), mientras Yolanda, su esposa, se dirigía a Constantinopla a hacerse cargo del gobierno del Imperio. A la vuelta de su coronación, el emperador Enrique cayó en una emboscada que le tendió Teodoro el Ángel sirviéndose del déspota de Epiro, quien le hizo prisionero para luego ejecutarlo, siguiendo instrucciones de Teodoro. Sudoku Regla 1: hay que completar las casillas vacías con un solo número del 1 al 9. Regla 2: en una misma fila no puede haber números repetidos. Regla 3: en una misma columna no puede haber núme- ros repetidos. Regla 4: en una mis- ma región no puede haber números repetidos. Regla 5: la solución de un sudoku es única. REMEDIOS PARA LAS PECAS Es importante distinguir entre las pecas (también las llamamos efélides) de los lunares. Las pecas son manchas de melanina, de color amarillo pardusco, de uno a cinco milímetros de diámetro, con bordes bien definidos sin relieve ni duelen. Una persona suele tener de media unas 30 pecas.  Sin embargo,  otras sólo tienen un par mientras que existen personas que poseen cientos de ellas. Las pecas son más corrientes en personas de tez clara y pelo rubio o pelirrojo y existen cierta tendencia hereditaria. Con el sol su número aumenta y se vuelven más oscuras por lo que se ven más. Si se tienen muchas pecas y resultan molestas, se pueden utilizar ciertos remedios naturales y caseros para hacerlas más claras como las siguientes: REMEDIOS POPULARES Remedio para las pecas #1: Echar unas gotas de jugo de limón sobre una bolita de algodón y frotar suavemente sobre las pecas. Aplicar este remedio de noche. Remedio para las pecas #2:  Licuar un puñado de hojas de diente de león y 1/3 taza de agua. Luego  empapar una gaza con este jugo y frotar con suavidad las pecas. Repetir diariamente este remedio dos veces al día. Remedio para las pecas #3: Hervir 50 gr de la planta llamada sello de salomón durante 15 minutos en un litro de agua. Colar el líquido y usarlo para lavar la zona con pecas dos veces al día. Remedio para las pecas #4: Licuar un puñado de berro en conjunto con medio vaso de agua. Empapar este jugo en un paño de algodón y frotar suavemente el área de la piel con pecas dos veces al día, hasta que desaparezcan. Remedio para las pecas #5: Rallar un rábano mediano y secar la ralladura durante un día. Luego, añadirlo a un tarro de vidrio transparente y de cerrado hermético que contenga yogur natural y 1 cucharadita de aceite de oliva.  Revolver bien y guardar en la refrigeradora. Aplicar,mejor de noche, esta crema sobre las pecas tres veces por semana. RECETAS SALUDABLES Evitar la exposición prolongada a los rayos solares en especial durante las horas en que los rayos inciden de forma perpendicular: de 12 a 15 horas. Utilizar cremas de factor protector alto. Aplicarlas 30 minutos antes de la exposición. Tener cuidado al realizar excursiones en la montaña, ya que, a mayor altitud, las quemaduras solares pueden ser mayores.