100% Fitness Mag - Anno VIII Luglio 2014 | Page 10

il successo, il potere) sono considerati fonte di felicità, ma psicologicamente il tendere verso di loro crea ansia che ostacola la felicità. Il raggiungimento di un falso idolo può provocare solo una gioia effimera, poiché presto si desidererà altro ancora. Le grandi religioni garantiscono invece la felicità spirituale, che si concretizza nella visione di Dio. psicologico dei cittadini nella valutazione del progresso di una società. Anche in Italia è stata condotta una ricerca del genere dalla Scuola di Psicoterapia Erich Fromm, che ha calcolato l'indice di felicità, su una scala di valori che va da 1 a 100, dei cittadini delle 110 province italiane, su un campione di 2mila persone, tra i 25 e i 70 anni. Lecco è risultata la città in Italia in cui la gente è più felice, con Nella natura umana è insito il desiderio di elevare un indice di felicità di 89 su 100. In seconda la propria psiche a realtà trascendenti che posizione Lucca, con un indice di felicità pari a 87. soddisfino la sete di conoscenza di verità e di Al terzo posto Oristano, con un indice di felicità infinito. Ma se fosse anche questa un’illusione? pari a 83. Seguono nella top ten: Trento, con Il concetto di felicità è un valore sancito anche indice di felicità pari a 81, Como (80), Viterbo (77), nella Costituzione italiana, in cui viene richiesto Pordenone (75), Grosseto (72), Ravenna (68) e il “pieno sviluppo della persona umana”, affinchè Cuneo (67). In fondo alla classifica molte città del ciascuno sia libero di realizzare i propri sogni e Sud, tra cui Enna (21), Salerno (18), Crotone (16), cercare la sua strada per la felicità. Gli scienziati Isernia (14) e Catanzaro hanno perfino (9). Ultima posizione postulato l’utilità di per la provincia di misurare la felicità La felicità può essere Potenza con un indice interna lorda o FIL, sulla considerata come una capacità di felicità di 5 su 100. falsariga del prodotto Secondo la classifica interno lordo (PIL). individuale di godere del bello sembra che siano più Un esempio dell’esistenza. felici gli abitanti del fondamentale del FIL Nord, rispetto a quelli è dato dal Bhutan, Sud, smentendo il mito della Campania felIx. piccolo stato montuoso dell'Asia. Questo stato già In conclusione, esiste una “ricetta” per la da 4 anni adotta come indicatore per calcolare il felicità? Secondo il libro “The emotional life benessere della popolazione il FIL. I criteri presi of your brain” basterebbe allenare il cervello in considerazione sono la qualità dell'aria, la con speciali esercizi in grado di migliorare la salute dei cittadini, l'istruzione, la ricchezza dei personalità e sviluppare un senso di benessere rapporti sociali. Benchè questo paese sia uno psicofisico. Alla fine, tutta una questione di dei più poveri dell'Asia, con un PIL pro capite carattere, piuttosto che di eventi esterni. bassissimo, è la nazione più felice del continente e l'ottava del mondo. Gli ideatori di questo indice mirano a focalizzare l’imporanza del benessere 10 100% Fitness Mag Luglio 2014