100% Fitness Mag - Anno VIII Agosto 2014 | Page 26

#FISIOTERAPIA PEDIATRICA Tummy Time dormire sulla schiena - giocare sulla pancia Dott.ssa Roberta Esposito Fisioterapista - Master in Fisioterapia Pediatrica presso l’Università di Firenze - A.O.U. Meyer. 339.8719035 [email protected] In seguito alla raccomandazione a livello internazionale, di far dormire i bambini in posizione supina (a pancia in su), in particolare nella fase 0-6 mesi, come fattore di prevenzione contro la morte improvvisa in culla, in inglese SIDS Sudden Infant Death Syndrome, si è ridotto notevolmente il tempo per il “Tummy Time”. Che cosa è il Tummy Time? Tradotto, significa “tempo sul pancino” ed è uno dei momenti di gioco più importanti per lo sviluppo psicomotorio del bambino. Perché è importante giocare sulla pancia? Il Tummy Time è importante perché aiuta a: • Rafforzare in modo simmetrico i muscoli della testa, del collo, delle spalle e della schiena di cui avrà bisogno per apprendere e sviluppare abilità motorie quali per esempio spingere sulle braccia, rotolare, strisciare, star seduti. • Sviluppare le sue capacità senso percettive, visive/uditive, l’equilibrio e la capacità di problem solving. • Ridurre il rischio di alterazioni della forma cranica. Il trascorrere molte ore sulla schiena può causare, data la malleabilità delle ossa craniche del neonato, l’appiattimento di alcune zone della testa. Quando va proposta? L’attività a pancia sotto da sveglio va proposta fin dalla nascita, come gioco all’interno de H