100% Fitness Mag - Anno VI Novembre 2012 | Page 10

SCOPERTE SCIENZA ALIMENTAZIONE L’AMICIZIA UN VALORE IMPORTANTE CHE CONTRIBUISCE AL BENESSERE PSICOFISICO L’uomo è un animale sociale, diceva Aristotele. E il valore dei rapporti di amicizia non si estrinseca soltanto nel riconoscimento sociale che ne deriva, ma anche nel benessere psicofisico. Non c’è dubbio che negli anni dell’adolescenza gli amici rivestano un ruolo primario per la qualità della vita di un individuo, quasi alla stregua dei familiari. Ma una recente ricerca pubblicata sul Journal of Epidemiology and Community Health ha scoperto che l’amicizia influisce positivamente sul