100% Fitness Mag - Anno VI Agosto 2012 | Page 40

100% FITNESS MAGAZINE ERBORISTA Consigli d’estate Dottor Danilo Di Capua Laureato presso la Facoltà di Farmacia dell’Università degli Studi di Urbino “Carlo Bò” I n questo mese di vacanza ho pensato di farvi cosa gradita scrivendo un “potpourri” di consigli, trucchi e accorgimenti, che possano aiutare a vivere in piena tranquillità il mese più agognato dell’ anno, quello delle ferie, e naturalmente anche per chi, per i motivi più disparati non vive questo come un periodo di riposo, spero possa trovare giovamento per superare questo mese dalle diverse sfaccettature, dove il rilassamento, si intreccia con lo stress, tra mare ,mangiate,serate di svago, e lunghe nottate. La natura in questi casi non ci abbandona mai, è sempre al nostro fianco, per renderci le cose di tutti i giorni più facili, ma non a parole ma con i fatti; inizierei dalle scottature ed eritemi, che con esposizioni troppo prolungate, e inadeguate protezioni si presentano sulla nostra pelle; in questo caso niente è più lenitivo e rinfrescante del gel all’ aloe ver K]Y\