100% Fitness Mag - Anno V Novembre 2011 | Page 20

100% FITNESS MAGAZINE 20 DEFINIZIONE DI SOVRAPPESO E OBESO La diagnosi dell’eccesso di peso si fa attraverso l’indice di massa corporea, BMI (rapporto tra il peso e il quadrato dell’altezza), che stabilisce in quale grado di eccesso di peso ci si colloca: per gli adulti, sovrappeso tra 25 e 30 e obeso oltre 30, mentre per i bambini si utilizzano i percentili di Cole, ovvero le misure vengono confrontate con le curve di crescita differenziate per sesso ed età. Un altro utile metodo di valutazione consiste nel rapporto tra la misura della vita e l’altezza del bambino: quando questo valore è maggiore di 0,5 si è in presenza di obesità viscerale (con rischio metabolico più elevato), anche se il peso risulta essere nella norma. EPIDEMIOLOGIA UN ESERCITO DI PICCOLI OBESI - Le cifre circa il diffon- dersi dell’obesità sono allarmanti: il numero di bambini con eccesso ponderale nel mondo è più che raddoppiato negli ultimi 30 anni. Anche se ovviamente non è una malattia contagiosa, si sta parlando di “epidemia”di obesità infantile per la velocità con cui stanno aumentando i casi, in Italia così come in Europa e nel mondo, e non solo nei Paesi industrializzati, ma anche in quelli in via di sviluppo. Questa incidenza, dato il trend, sembra destinata a continuare ad aumentare nel prossimo futuro. In Italia si ha una prevalenza media di obesi tra le più alte d’Europa. Gli italiani adulti in sovrappeso o obesi rappresentano quasi la metà della popolazione (46 per cento). I DATI DELL’OMS - Secondo le stime dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, ci sono più di un miliardo di persone in sovrappeso nel mondo, di cui 43 milioni sono bambini. Attualmente, in Europa ben un ragazzo su cinque è fuori forma: sarebbero 14 milioni i bimbi in soprappeso e 3 gli obesi. I DATI DELL’ISS - I dati dell’indagine Okki