100% Fitness Mag - Anno III Giugno 2009 | Page 12

NEWS > SCOPERTE > SCIENZA > ALIMENTAZIONE > SALUTE > CURIOSITA’ IL CELLULARE ACCORCIA IL SONNO Parlare a lungo prima di andare a letto rende più faticoso addormentarsi e fa svegliare prima. Pensateci bene, prima di concedervi la prossima chiacchierata al cellulare all’ora di andare a letto. Perché rischiate di avere molte più difficoltà ad addormentarvi. E di riaprire gli occhi ben prima della sveglia. Stando ai risultati di una ricerca realizzata in parallelo dai ricercatori svedesi dell’università di Uppsala e da quelli americani della Wayne University del Michigan, le radiazioni dei telefonini disturbano in modo significativo il sonno. Chi passa molto tempo al cellulare prima di addormentarsi, a lungo andare potrebbe soffrire di depressione, mancanza di concentrazione e subire cambiamenti di personalità. La ricerca, finanziata dalle stesse compagnie della telefonia mobile, è stat H