100% Fitness Mag - Anno III Gennaio 2009 | Page 12

LE FORESTE SONO I VERI POLMONI DELLA TERRA. Un polmone assicura il rinnovo del di ossigeno (O2) e l’eliminazione del biossido di carbonio (CO2). In effetti, durante la fotosintesi le foreste producono e immettono nell’atmosfera di ossigeno e assorbono l’anidride carbonica. Da qui deriva la metafora del polmone. Ma i principali produttori di ossigeno restano gli oceani e i mari. Il fitoplancton, formato da microalghe, produce più di due terzi dell’ossigeno terrestre e assorbe l’anidride. Questo senza contare i miliardi di tonnellate di CO2 intrappolati nei sedimenti calcarei che si accumulano da milioni di anni sul fondo degli oceani. LE DENTRO CCO I CO NOCI D LATTE C’E’ DEL no particolari prohan igestive, Se non si difficoltà d mangiata omaco e illamente blemi di st ere tranqu mina C in essa ò ess nte negli la frutta pu sto. Anzi, la vita ferro prese ere il pasto fine del pa l’assorbimento del clud alla ti per con ione. facili