100% Fitness Mag - Anno III Aprile 2009 | Page 38

S L’osteoporosi alute & Benessere P E D I AT R I A di Carlo Alfaro Pediatra si previene da piccoli L’ osteoporosi è una grave malattia che colpisce l’osso dell’anziano compromettendone la robustezza ed esponendolo al rischio di frattura, e va prevenuta garantendo il corretto apporto di calcio durante tutta l’infanzia, quando il calcio viene depositato nello scheletro fino al raggiungimento alla pubertà del picco di massa ossea, dopodichè sarà troppo tardi. E’ oggi chiaro infatti che l’osteoporosi non è solo conseguente alla perdita ossea che accade con l’avanzare dell’età, ma al mancato raggiungimento del picco ottimale di massa ossea durante l’infanzia e l’adolescenza. “I nostri ragazzi si alimentano malissimo, non fanno più sport e vivono chiusi in casa davanti alla playstation o alla tv. Il risultato è che escono dalle scuole medie non solo tendenzialmente obesi, ma anche con uno scheletro indebolito, pronti per arrivare ai 30 anni con un 15% in meno di massa ossea rispetto a quella ideale e dunque predisposti all’osteoporosi”. E’ l’allarme lanciato da Domenico Maugeri, associato di Geriatria all’università di Catania e direttore del centro di Prevenzione e cura dell’osteoporosi nell’Azienda ospedaliera Cannizzaro. Nel corso di un recente controllo su circa 150