SOCIETA’
di Ernesto Lupacchio
Club Manager
Central Fitness Club 1, 2, 3
Un aiuto dal cuore…
Fare del bene… aiuta a stare bene!
A
vete mai pensato a cosa facciamo nella nostra
vita? Allora, soffermiamoci un attimo a riflettere su una nostra giornata tipo.
Quali sono, secondo voi, le nostre priorità? Ci
poniamo degli obiettivi, anche piccoli od immediati, da
raggiungere, oppure ci lasciamo inesorabilmente travolgere dalla quotidianità? Il lavoro, la scuola, i problemi con
i figli o con i genitori, il traffico caotico, le preoccupazioni
per la salute, sono solo alcuni esempi della nostra snervante giornata. Secondo me, per assicurarci una qualità
di vita, forse materialmente migliore rispetto a qualche
anno fa, ma con ritmi di produzione elevati, siamo colpiti sempre di più, da quella malattia nuova e peculiare
del genere umano che si chiama stress. Ed allora penso,
perché non provate, solo per un istante, a sentire