100% Fitness Mag - Anno II Agosto 2008 | Page 24

S alute & Benessere ADOLESCENZA prensibile, sgrammaticato o volgare. 9. dice bugie inutili che ci fanno perdere fiducia in lui. COMMENTO: Le principali lamentele degli adolescenti sembrano sottolineare un mancato riconoscimento da parte dei loro genitori dei loro bisogni di appartenenza e di separazione dal nucleo familiare. I sentimenti degli adolescenti riguardo la loro emancipazione sono ambivalenti: da un lato la desiderano e dall’altro ne sono spaventati. Le eccessive richieste di aderire alle aspettative genitoriali e la mancanza di fiducia generano insicurezza e non consentono di fare nuove esperienze al di fuori del “nido protettivo” della famiglia con serenità ed entusiasmo. La preoccupazione per il rendimento scolastico da parte dei genitori li distoglie dall’aiutare i figli a sviluppare un’ “intelligenza emotiva”, ossia la capacità di conoscere le proprie emozioni, di orientarle, di interagire con gli altri in modi efficaci. Non è questione soltanto di temperamento ma anche di apprendimento (ed anche la scuola a volte è carente da questo punto di vista, gli insegnanti non sono spesso formati a sviluppare un’intelligenza emotiva nei propri allievi). Reprimendo continuamente le emozioni (soprattutto la rabbia e la tristezza) si è più soggetti a compiere atti violenti, a deprimersi o a isolarsi. Il mondo dell’adolescente va compreso e deve essere rispettata una privacy. Determinate esperienze (in particolare quelle sessuali) vanno condivise con il gruppo dei pari ed i genitori devono mantenere saldo il confine generazionale. Di sicuro non entrando in competizione come i figli riferiscono nelle interviste e nè assumendo atteggiamenti “amicali” nei loro confronti. Gli adolescenti hanno bisogno di autorevolezza (da non confondere con l’autorità) da parte dei genitori con la quale confrontarsi ed entrare in conflitto. Non è auspicabile l’evitamento dei conflitti tra genitori e figli, la paura del conflitto è spesso associata 24 100% Fitness Magazine alla paura di perdere il legame, c’è quindi insicurezza nelle proprie capacità genitoriali. Infine emerge il bisogno per l’adolescente di sentire un fronte genitoriale (madre e padre) compatto e in sintonia, dove entrambi stabiliscono regole e si impegnano nel farle rispettare. Per quanto concerne le lamentele dei genitori, emerge una grossa paura che il proprio figlio si ammali, ciò denota un’insicurezza che viene inevitabilmente trasmessa ai figli che si ritrovano costretti a dovere rassicurare papà e mamma sul loro stato di salute. Si assiste quindi ad un’inversione dei ruoli generazionali. Le sfide e le provocazioni dei ragazzi sono a loro necessarie per “testare” la solidità dei propri genitori e per capire fino a che punto possono