- Edicion 001 Julio/Agosto 2020 | Page 16

CIENCIA Y SALUD PREVENCIÓN PARA EVITAR LA PROPAGACIÓN DEL CORONAVIRUS Por Cecilia Bustamante "La Vacuna mas efectiva para Combatir y Vencer el COVID-19 es quedarse en Casa". El virus es una molécula de proteína protegida por una capa fina lipíidica (grasa ) que lo envuelve, al integrarse a las células de la mucosa bucal, nasal y ocular, muta el código genético de dichas células convirtiéndolas en células agresivas, multiplicándose de una manera muy invasiva. Al disolverse esta capa de grasa la molécula de proteína queda desprovista y se dispersa, desintegrándose. El uso de jabón con bastante espuma corta la grasa, es importante su uso en aseo y lavado periódico tanto en lo personal como en toda superficie de contacto, recomendándose el lavado periódico. El calor a 25 grados disuelve las grasas, nuestro cuerpo, nuestra ropa y todo lo que vayamos a utilizar debemos mantenerlo limpio y aseado de una manera continua y disciplinada, exponiéndonos también a recibir sol y evitando la humedad, sitios fríos y obscuros como también el uso de aire acondicionado tanto en ambientes del hogar como en vehículos de transporte. Las bebidas que se ingieran, preferentemente calientes. evitar sean muy frías El uso de cloro es muy importante. En un difusor mezclar en proporción 1 parte de cloro por 5 partes de agua, cuidando de colocar en manillas y todas las zonas de contacto. Los pisos lavarlos muy bien con agua jabonosa y cloro. El Alcohol es un excelente antiséptico y disolvente de grasa , puede combinarse con geles y otras substancias compatibles. El virus se mantiene activo en Telas y superficies porosas 3 horas, en Metales 42 horas, en Plástico 72 horas, en Cartón 24 horas, en Madera 3 horas. En ambiente aéreo 3 horas. PREVISIONES AL SALIR DEL HOGAR Tener motivos muy poderosos para salir de casa . Salir protegido con Lentes , Mascarillas, Guantes y gel con alcohol (antibacterial). Vestir sobriamente, con el menos atuendo posible y evitar portar prendas como relojes, aretes entre otros. Si hace mercado, mantener distancia con las personas de 1 m. a 2 m. Evitar las multitudes. SAMSARA | 16 Julio/Agosto 2020