건강정보
꽃게와 감
아가페 1 이장욱
조선시대를 배경으로 한 사극 드라마나 소설 중 가장
많이 등장하는 임금은 누구보다 재위 기간이 길었던 영조 임금입니다 . 뒤주에서 죽은 사도세자 , 영조와 정조의 갈등 , 당파싸움과 탕평책 , 그리고 영조의 신분과 즉위 과정 자체가 이미 많은 드라마적인 요소를 가지고 있습니다 . 그 중 하나는 실록에는 적히진 못했지만 설로만 내려오는 영조 의 경종 독살설이 있습니다 . 전하는 야사는 영조가 와병 중 인 경종에게 상극인 게장과 생감을 하사했다는 것입니다 . 이 미 그 전의 한방 기록에 감과 게장은 상극이라는 기록이 있 었고 아마도 게와 감을 같이 먹으면 죽는다는 말은 이 사건 으로 더 유명해진 것이 아닌가 추측됩니다 . 이렇듯 음식에도 상극이 있지만 복용하는 약과 음식에도 상극이 있습니다 . 많 은 환자들이 약 복용 시 술을 먹어도 되느냐 , 특정 음식과 같 이 먹어도 되는냐 많이 묻습니다 . 오늘은 그중에서 많은 분 들이 복용하는 약들과 반드시 피해야 할 음식들을 간추려서 소개해 보겠습니다 .
• 고혈압약 ( Ace Inhibitor ) 과 바나나
수많은 환자가 다양한 이유로 고혈압을 가지고 있는 만큼 여 러 종류의 고혈압 약이 있습니다 . 그중 가장 일반적으로 쓰 이는 약이 ACE Inhibitor 라고 불리는 약 Class 가 있습니다 . 대표적으로는 Lisinopril 이 있는데 , 약 이름이 – pril 로 끝나 는 약은 모두 이 그룹이라 보시면 됩니다 . ( eg . Benazepril , Ramipril )
이 약의 부작용중 하나가 체내의 포타슘을 증가시키는 현상 이 있습니다 . 포타슘이 과하면 심장박동이 불규칙해지고 심 계항진 ( Heart Palpitation ) 이 생길수 있습니다 . 그러므로 ACE Inhibitor 복용시는 바나나 같은 고 포타슘 음식과 오 랜지 , 자몽 같이 고 산성 음식을 많이 먹지 않고 적어도 2 시 간이상 차이를 두고 먹는 것이 좋습니다 . 그리고 가장 흔한
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부작용으로 잔기침이나 마른기침이 있습니다 . 이 현상은 특 히 아시아인 들에게 더 많이 발생되는 현상이어서 한국과 일 본에서는 Ace Inhibitor를 크게 선호 하지 않지만 미국 등에 서는 제일 많이 쓰이는 고혈압약 Class 입니다 . 만약 잔기침 이 지속된다면 의사와 상의하여서 다른 Class의 고혈압약으 로 바꾸시길 권합니다 .
• 갑상선약 과 카페인
갑상선약 ( Synthroid , Levothyroxine ) 복용시 약사들이 항 상 강조하는 것은 아침 일찍 공복에 복용하라는 것입니다 . 갑상선약은 모든 약중에서도 복용하기에 가장 민감하고 까 다로운 약입니다 . 음식이나 다른 약과 함께 복용시 흡수 량이 감소하여 약효가 감소되기 때문이죠 . 심지어 약 함량도 25mcg 부터 200mcg까지 사이에 열 가지의 함량이 있을 정 도로 다양하고 작은 양의 차이도 환자가 느낄 수 있을 정도 로 민감합니다 . 또한 570여 가지의 다른 약들과 작용하므로 반드시 다른 약과 복용시간을 적어도 한 시간 이상은 피해야 합니다 . 특히 커피나 홍차같이 카페인과 같이 복용시 약효과 가 35 % 까지 감소할 수 있습니다 . 갑상선약은 필히 공복에 물과 드시길 바랍니다 .
• 콜레스테롤 약 ( Lipitor ) 과 Grapefruit
제약업계 최고의 베스트 셀러라는 Lipitor로 대표되는 콜 레스테롤 억제제 ( 이름이 보통 -Statin으로 끝납니다 . eg . Atorvastatin , Simvastatin , Pravastatin ) 는 몸에 해로운 LDL-Cholesterol 을 낮추는데 탁월한 효과가 있지만 근육 통증 등 부작용도 많이 있습니다 . 자몽이나 자몽 주스는 이 약의 흡수를 증대시켜 농도를 확대시키고 간에 무리를 초래 할수 있습니다 . 또한 고혈압 약들이나 , 우울증 약 , 면역 약 등 많은 약들에도 영향을 끼치므로 콜레스테롤약과 같이 복용 시 주의를 하여야 합니다 .