피부관리
건성피부에서 탈출하기
베다니 4 유성희
지난호에서 피부를 타입별로 구분해 보았다면 내 피부
가 어떤 타입인지 아셨지요 ? 그렇다면 이번에는 많은 분들이 고민하고있는 건성피부 ( Dry skin ) 에 대해서 알아보겠 습니다 .
4 . 비타민 A , 비타민 C 가 충분히 함유된 과일 채소를 섭취 하며 물 또한 충분히 마신다 .
5 . 영양 , 수분 마스크팩을 주 1 ~ 2 회 정도 해주고 가벼운 마
사지로 혈행과 유선을 열어주면 관리에 많은 도움이 된다 .
우선 건성피부는 피지의 분비량이 적고 수분의 함유량이 부 족한 피부입니다 . 그래서 피부에 윤기가 없어보이며 외부자 극에 매우 민감합니다 . 심한 경우 하얗게 각질이 일어나며 버짐이 잘 생기기도 합니다 . 또한 세안후 얼굴의 당김이 심 하며 눈가 입가 이마주변에 잔주름이 쉽게 생깁니다 . 그렇기 때문에 건성피부 관리의 가장 중요한 것은 유분 수분의 밸 런스를 잘 맞추는 것입니다 .
< 건성피부 관리법 >
1 . 세안시 비누보다는 mild한 cleansing 제품을 사용하는 것이 좋고 스크 럽 종류는 피하는 것이 좋다 . Deep cleansing을 원한다면 일주일에 한번 정도가 적당하다 .
< 건성피부에 도움이 되는 천연팩 집에서 하기 >
어느집에나 있는 꿀은 수분을 오래 유지시키며 피부를 맑게 하는데 효과가 있습니다 .
바나나 또한 비타민 A가 풍부해서 각질제거의 효과 가 있으며 노화를 방지하고 수분을 보충해주는
역할을 합니다 . 이밖에도 달걀 노른자 , 사과 , 오이도 효 과 만점이지요 . 이렇게 쉽게 구할 수 있는 천연재료로 언제든지 집에서 영양과 수분을 공급 할 수 있습니다 .
2 . 세안수는 미온수를 사용하며 사우나 , 샤워 등도 오래하는 것은 피한다 .
귀찮더라도 15 ~ 20 분 정도만 투자하시면 이번 환절기 , 건성피부에서 탈출 ~~~~~
3 . 세안후 얼굴이 당기기 전 수분전용 에센스와 크림을 발 라 피부 보호막을 만들어 주는 것이 매우 중요하다 .
유성희 자매님은 랄리 Pure Essence Esthetic샵 ( 민상 이네 헤어샵 안에 위치 ) 에 서 피부관리사로 일하고 계 십니다 .
74 순례자의 샘터 2016 가을호