我要健康 MY HEALTH : October 2019 | Page 16

16 10 / 2019 | 我要健康 医见箱 OPINION Text by Ceci [email protected] Photos & Videos Revon Media Team，123RF 眼健力 VISION 2020 世界视觉日 瞄准 清晰的视力 在 这个世界上，并非每个人从出世以来就拥有清晰的视 力。尽管如此，这是一项基本权益，人人都有权利纠 正视力，拥有清晰的视力。拥有20多年视力领域经验的莫哈 末扎基医生副教授Associate Professor Dr. Mohd Zaki Awg Isa对眼疾问题了如指掌。目前，他担任管理科学大学健康 与生命科学系视光学和视力科学部主管一职，引导更多视光 学学生进入眼睛健康的领域，让世人拥有最佳的视力。 眼睛健康 不止于此 莫哈末扎基医生副教授 Associate Professor Dr. Mohd Zaki Awg Isa Head of Department of Optometry and Vision Science Faculty of Health and Life Sciences Management and Science University (MSU) 管理科学大学健康与生命科学系视光学和 视力科学部主管 定 期 眼 睛 检 查 ， 让 我 们可以及早诊 断出任何眼睛 和视力问题。 再者，通过眼 睛，我们也可 以侦测出其它 健康问题。糖 尿病、心血管 疾病、胆固醇 早期症状，都 能够通过眼睛 检查得知。 —— Associate Professor Dr. Mohd Zaki Awg Isa 扎基医生一言道出现代人的主要眼疾，“大马人和全 球人都面对相同的眼疾，那就是近视。随着科技转变，电子 产品充斥人们的日常生活，我们的眼球在工作和休闲时间都 盯着荧幕，无法放松，因此近视问题似乎变得无可避免。” 在我们身边，有许多人是因为未矫正屈光不正问题或 未发现的眼睛和视力问题，以致面对盲症的窘境。 一般人对眼睛健康与保健的迷思是如果不需要佩戴眼 镜，我们是不需要每年，甚至一辈子都不需要去进行眼睛检 查的。实际上，这是非常错误的想法，因此眼睛检查不仅是 涵盖了解你的眼睛能否从一定距离读得到“E”字母而已，眼 睛健康检查并不止于此。 “很多人不了解真正的眼睛检查的意义。当他们发现 自己的视力衰退，他们的脑袋首先想到的是视力问题。前往 检查眼睛时，他们往往只会要求确保本身的视力恢复清晰， 但却忽视了整体的眼睛健康问题。” MSUMC参与我们的眼睛健康活动。” 他进一步说道，“我们今年的主题是‘保护视力，看 见未来(Save sights, see futures)’。我们将专注于在三 个不同的阶段醒觉运动，并持续举办眼疾预防活动。第一阶 段是指眼疾未发生的阶段，第二阶段是指已患上眼疾，但未 恶化至危险情况；而第三阶段是指避免视力受损或盲眼造成 失去行动能力。” —— 简单测试 救人一命 扎基医生进一步解释道，当面对视力问题时，很多人 会草率地认为本身只需要一副眼镜。“如果你头疼，偶尔面 对聚焦问题，眼睛检查并不是首选的检查选择。” 为何常年眼睛检查如此重要？“定期眼睛检查，让我 们可以及早诊断出任何眼睛和视力问题。再者，通过眼睛， 我们也可以侦测出其它健康问题。糖尿病、心血管疾病、胆 固醇早期症状，都能够通过眼睛检查得知。” 然而，与其它健康检查相比，许多国人并不视眼睛检 查为一项重要和必需每年进行的检查项目。扎基医生呼吁 《我要健康MY HEALTH》读者，定期进行眼睛检查，以便拥 有明亮的眼睛、健康的视力和身体。 呵护眼睛 光明未来 今年10月10日是世界视觉日，也是世界卫生组织从 1999年起提倡的一年一度视觉日。今年的宣传主题为：“共 同呵护眼睛，拥有光明的未来” （Eye care for all）。 莫哈末扎基医生副教授分享道：“我们管理科学大学 每年都举办世界视力日活动。除了推展长期的盲症预防醒觉 计划，比如眼睛保健推广运动、全面的视力检查活动，我们 也捐赠视力辅助器给有需要的人士。” 今年，管理科学大学受邀参与布特拉再也医院举办的 全国世界视觉日活动。扎基医生表示，该部门也与大马眼科 视光师协会AMO、非政府组织NGOs、行业和企业协力合作， 在公众之间推广眼睛健康醒觉。“关于在管理科学大学的活 动，我们将邀请数所位于沙亚南的学校和社区前来，让我们 的眼科学生为他们检查眼镜。我们也邀请本大学医学中心 你知道吗？ 世界视觉日 世 界视觉日或称世界视力日（World Sight Day），落 在每年10月的第二个星期四，今年为10月10日。这 项为了宣传保护视力的活动是由世界卫生组织主导，全球 多个国际志愿机构，比如国际防盲组、国际狮子会、奥比 斯都已共同订立，一起落实这项全球医疗公益行动。 因此，在我国也常听闻狮子会举办眼睛检查活动，为公 众人士和学童进行眼睛检查，而且为有需要的学生免费提供 眼镜，让他们恢复正常的视力，避免影响课堂上的学习。 全球方面，全球80%视障学童面对的主要是屈光不正， 比如近视、远视和散光等问题。在印度，也许是营养不足和 知识限制，该国有超过160万名儿童患有屈光不正问题，导 致他们视力差，在学习和身心发展上面对障碍。 另外，老年人方面，随着全球人口老化，糖尿病和慢性 疾病人口急剧增长，引发潜在眼疾，目前全世界已有约6亿 60岁以上老年人患上眼疾病，其中西太平洋国家中的中国 眼疾老年人患者就高达1.2亿人。根据预测，如果不采取强 有力的预防措施，到了2050年全球的失明和视障人数可能 会翻三倍。 为了唤醒全球人们关注视力问题，世卫组织发起“视力 2020”计划，希望通过世界视力日宣传活动，提高公众对 眼睛保健和视力损害的重视，消灭可预防和可避免的盲症。 ——